私は金光教に縁して一年と数か月❗️✨ トラウマで苦しんでいた 怒り 先生に神さまとの間に入っていただき、おけっかい、話を聞いていただいた✨ 段階を踏んで指導、教えをいただき、私にあったやり方で優しく✨ おかげさまで、だいぶ傷も癒され、腹かく度合いも…

しかし今年の夏は暑かったですね✨ プールへよく行き、歩いた✨ おばちゃんさんの知り合いもでき、人見知りもだいぶ治ってきている❗️✨ 母のところにもしょっちゅう行くようになり、人とのふれあいが多くなった✨ あんなにひとり時間を満喫して、ひとがおっくう…

わたしはすごい人見知り 人との交流が面倒で、ひとり時間がすき✨ これではいけないと思いつつも、ひとり時間を満喫している✨ 長年の心の傷もだいぶん癒され、心に余裕が出てきてか、最近、人とのちょっとしたふれあいが多くなってきた✨ まだまだ力が入るとき…

今のわたしになにができるか？❗️✨ ブックオフで本を買っては、図書館で本を借りてはせっせと本を読んでいる✨ 読書では、本をすべて鵜呑みにはできないが、知恵をいただいたり、モチベーションを上げていただいたり、励まされたり、夢中にならせていただいて…

自転車って本当にありがたい❗️✨ 晴れの日だけ自転車と決めている✨ 雨の日☔️は自転車、カバーしてお休み✨ 雨の日は歩きだから、なるべく荷物を軽くして移動✨ 昨日はファミレスガストへ✨ ファミレスは本当にありがたい✨ 長居してもなにも言われない✨ ごゆっく…

ま〜くん（仮名）、今年は会えるかなぁ〜✨ 私は、ま〜くんに会えるまでに、少しでもきれいでいようと頑張っているのですよ✨ でもでも、どうしたことか、なかなか痩せれなくて✨ 頑張っているよ✨ ま〜くんはきっとイケメンくんなんだろうなぁ〜✨ わたし、緊張…

わたしも、念願の一人暮らし中だが、前は、めんどくさくて、外食、弁当などでしたが、やはり、大人女子とあって、ダイエット、きれいに興味あり。✨ 今の体重は、67キロ代くらいだが、やはり、すてきな殿方との出会いで、少しでもきれいでいたい✨ ダイエット…

今日は降ったりやんだり☁️☔️✨ サイゼリヤで読書してたら、自分に時間をかけてあげる❗️✨と書いてあり、なるほどなぁ〜✨ わたしの顔の手入れは、洗顔で洗って、100均の化粧水でパパッと終わり これではいけないと思った✨ だか、化粧品は高い 買えない ドラック…

福岡、今週はずっと晴れ☀️が続きそう✨ 来週から雨☂️みたい もうすぐしたら梅雨にもなっちゃうし まだ先の話か 晴れの日は自転車が使えるからどこへでもいけるけど、雨の日☔️は歩きだから大変 おうちにじっとしていられないたちなので、困ってしまう サイゼリ…

雨の日はなんだか外出も面倒で でも、家のなかばかりだときつくなっちゃって 湿気が入ってくるかもしれないけど、ありとあらゆる窓を全開❗️✨ すると部屋の中でも解放感があってリラックス❗️✨ リラックスチェアーかソファーか、なければベットにごろ〜んとな…

①怒りで悶々としていたら、私は何か気を紛らわしたらいいと思います。 例えば、怒りで悩んでいたら、ネットで検査して、ひたすら読む。怒りを抑えてたら体にもよくないので、私はネットを声出して読みました。すると、ネットの内容に感心し、そっちの方に気…

①怒りって、小さな怒りと大きな怒りとあると思うのですが、小さな怒りはちょっとの努力ですみますが、大きな怒りは大変ですね。こちら側はちゃんとしている（つもり）のに、失礼な、とか、お金払っているのになんで（店員さんは）そんな対応なの？とか、人の…