①怒りで悶々としていたら、私は何か気を紛らわしたらいいと思います。 例えば、怒りで悩んでいたら、ネットで検査して、ひたすら読む。怒りを抑えてたら体にもよくないので、私はネットを声出して読みました。すると、ネットの内容に感心し、そっちの方に気…

①怒りって、小さな怒りと大きな怒りとあると思うのですが、小さな怒りはちょっとの努力ですみますが、大きな怒りは大変ですね。こちら側はちゃんとしている（つもり）のに、失礼な、とか、お金払っているのになんで（店員さんは）そんな対応なの？とか、人の…